Можно ли похудеть в инфракрасной сауне?
Вопрос «как похудеть или сбросить вес?» всегда волнует женскую половину. Поможет ли инфракрасная сауна в процессе похудения? Похудение в инфракрасной сауне – это рекламный ход или правда? Можно ли похудеть, используя только сеансы в инфракрасной сауне?
Как в русской бане или финской сауне, так в инфракрасной сауне похудеть нельзя. Благодаря потоотделению во время тепловых процедур, можно сбросить вес. Потерянная вода после сеанса в инфракрасной сауне пополняется употреблением жидкости. Использование инфракрасной сауны и воздействие инфракрасного излучения имеет широкий спектр уникального воздействия на человеке. Цель использования инфракрасной сауны – это улучшение общего состояния здоровья, а не только уменьшение веса ( похудение).
Чтобы сбросить вес необходимо в первую очередь изменить стиль жизни, или другими словами, уделять больше времени физическим упражнениям и культуре правильного питания. Одной инфракрасной сауны будет недостаточно.
Фитнес + овощи + фрукты + инфракрасная сауна – высококалорийные продукты = Похудение
Запомните! Тепловые процедуры в инфракрасной кабине помогут контролировать вес, так как являются дополнением в комплексной программе по борьбе с лишним весом и целлюлитом.
Инфракрасная сауна способствует ускорению обмена веществ. Находясь в инфракрасной сауне, происходит усиление выделительных процессов и очищение организма.
Инфракрасная сауна
В заключение, хотелось бы добавить, что инфракрасная сауна повышает иммунитет, очищает поры, облегчает боли в спине. А также инфракрасная сауна стимулирует кровообращение, убивает бактерии, вирусы и многое другое. Заботьтесь о себе – наслаждайтесь сеансами в инфракрасной сауне и получайте заряд энергии, бодрости и хорошего самочувствия.
Обязательно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями и рекомендациями для инфракрасных саун.
Для тех, кто не знает, где можно пройти процедуру в инфракрасной сауне, мы приглашаем к нам в студию загара «ЧУДО СВЕТА», расположенную по адресу: Ольшевского 10-101 а
( Центральный вход в здание), Минск, Республика Беларусь. Телефон для предварительной записи: (017) 204-30-14 и (029) 32-999-39.
